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夏天前跟朋友先去了趟澎湖,雖然看不到煙火,但是天氣涼爽(早晚會冷),人潮也沒有花火節的時候多,算是很舒服愉快的旅程。

 

還有住在澎湖的朋友帶路,好吃、好玩一點都沒有錯過。

 

說到澎湖名產,應該第一個會想到花生或是花生酥吧!殊不知好友居然跟我說,「太落伍了!」

 

好友拿出手機,給我看了張冰花照片。

嗯,果然是沒看過的神奇東西。

葉子上長滿了像水珠又像冰晶的東東,看起來好像真的滿有趣的。

「我這次要來去找這個酷東西。」

欸?所以你也沒吃過?

「沒有啊,好像最近才開始比較大量種植,所以才吃得到,不然聽說以前很稀有。」

 

於是在澎湖走跳,也到處尋找哪裡可以吃得到這個神奇的東東。

 

IMG_4663.jpeg

後來如願找到了冰花本人。

口感真的很奇特呢!

綠色的部分口感很像石蓮花跟蓮霧的綜合,外面透明冰晶的部分則是有點脆脆的,有點像比較硬的那種寒天的口感。

味道則是自帶鹹味,什麼東西都不沾可以吃到淡淡的鹹味,很神奇耶!

難道是住澎湖吃海水長大的嗎?(不是

 

  

離開澎湖之前,我們也特地到市場去買冰花,帶回去跟家人朋友分享。

 

在市場順便問了賣冰花的姐姐可以怎麼吃。

姐姐跟我們說一般都是直接生吃,但其實也可以炒麻油吃!

姐姐也特別提醒我們,如果要用炒的話下鍋之後稍微有點拌一下,十秒左右就趕快起鍋。

加熱太久的話會失掉原本清脆的口感,另外就是會有酸味跑出來。

總之,快快下鍋,快快起鍋。

 

之前在路邊攤吃的時候,阿北則是說配海苔最好吃,做成手卷也很不錯。

 

另外啊,市場姐姐也教我們要挑葉子比較綠、冰晶比較多的。
如果葉子有點紫紅色的話,味道會帶點酸。

btw我們買一盒50
在澎湖市場看到的價格一盒大約是50~70。

 

顏值極高、口感獨特還富有很高的營養價值!

 

冰花含有豐富的維生素跟礦物質,像是維生素K、胡蘿蔔素、鉀等多種營養素。另外,在其他蔬菜少見的「肌醇與松醇」更是讓冰花被國外視為高級食材的重要原因之一。

 

冰花可以協助人體降低血糖值、膽固醇、促進毛髮的健康、保護腸胃、預防高血壓等。

 

帶回家之後,沒想到只有我孤陋寡聞第一次看到冰花這個東西覺得很新奇,家人們都知道冰花這個東西(笑)

市場上偶爾也可以看到的樣子。

後來也發現也有團購再買冰花。

IMG_4665.jpeg

回家之後拌沙拉吃,搭配我最愛的紫蘇醬。

 

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